DOĞRU YATAK SEÇMENİN YOLLARI-

Hayatımızın aslında çoğu zamanını geçirdiğimiz yataklarımız. Doğru yatağı seçmek çok önemli. Bir çok kişi eski zamanlarda yatak kalitesini pek önemsemezken son zamanlarda yatak kalitesine çok önem vermeye başladı. Yorgun uyanmamızın , belimizin ağrımasının, günümüzün kötü geçmesinin çoğu sebebi doğru yatak seçmememizden kaynaklanıyor. Kişiye özel bir sürü yataklar ve içlerinde kullanılan yay ve dolgu malzemesi var. Bunlardan acaba hangisi bana uygun diye düşünen kararsızlığa düşen bu yüzden yatak alımını erteleyen kişiler var , bir kaç tavsiyeyle hangi yatağın kendimize uygun olduğunu anlatacağım. Yatak seçerken en çok dikkat etmemiz gereken şeylerden
biriside vücut ağırlığımız. Yani kilomuza göre de yatak seçimi yapabiliriz. Kilomuz 90 üstü ise ful ortopedik yani sert yatak seçmemiz bizim için iyi.
Torba yay sistemi yataklar var yani her biri ayrı ayrı torbalanmış yaylar ; hepsi birbirinden bağımsız şekilde hareket ederek ayak bileklerine kadar vücudun şeklini alır omurgayı destekler ve bel ağrısını önler. Kilonuz varsa pek önermiyorum içine gömülebilirsiniz.

Viscolex süngerli yataklar ; vücut ısısına duyarlı süngerlerden üretilmiştir. Yattığımız zaman vücut ısısına duyarlı olarak vücudumuzun şeklini alır tam destek verir ve bel ağrısını engeller. Viscolex süngerin kullanıldığı yaylı yataklarda var bunlar yaylı olduklarından hem şekil alır hem de sağa sola dönüşlerde yaylanarak dönmemizi sağlar.

Bonel yay sistemi olan yataklar ; yarı ortopedik özelliğe sahip yataklardır yumuşak yatak sevenler için ideal yumuşaklıkta ki yataklardır. Lateks dediğimiz süngerde varsa için de çok rahat edebileceğiniz yataklardır.

SL kesintisiz yay sistemi kullanılan yataklar ; full ortopedik yataklardır sert ve düz bir zeminde yatmayı sevenler için ideal bir yataktır. Yatak ta kullanılan dolgu malzemesine göre sertliği değişebilir.

Kendimize uygun yatağı bu özelliklere bakarak seçebiliriz. Sert zemin mi yumuşak zemin mi bunlara dikkat edelim ve o şekilde vücudumuza uygun yatağı seçelim İyi uykular...